Mobil: 606 803 988
Naše adresa:
Pražská 122, Kralupy nad Vltavou - Minice
Pavel FANTA
Majitel CityFlexGym
nar. 1973 v Praze
Osobní trenér - specializace:
- individuální tréninkové lekce pro mírně pokročilé a pokročilé
- sportovní příprava a kondiční cvičení pro mládež
- zdravotní a fyzio cvičení bez věkového limitu
- silová příprava pro hobby i profi sportovce všech oborů (cyklistika, běžci, fotbal, atletika, hokej, golf, plavci apod.)
- příprava závodníků ve fitness a kulturistice, pózing
- tréninkové lekce v angličtině
Reprezentant ČR v kulturistice a fitness (2 x Mistrovství Evropy v kulturistice)
Mé reference:
-
2009 Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy - Osobní trenér kondičního posilování
-
2009 Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy - Instruktor Fitness Center
-
2009 Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy - Trenér kulturistiky
Mé sportovní úspěchy, kterých si cením:
-
2016 - Mistrovství Evropy v kulturistice - 8. místo v kategorii kulturistika párů
-
2016 - Mistrovství Evropy v kulturistice - 11. místo v kategorii mužů Masters do 90kg
-
2016 - Mistrovství ČR v kulturistice - 1. místo v kulturistice párů - video
-
2015 - Mistrovství Evropy v kulturistice - 14. místo v kategorii Kulturistika mužů Masters do 90kg
-
2015 - Mistrovství ČR v kulturistice - 2. místo v kategorii Kulturistika mužů Masters do 90kg
-
2015 - Mistrovství Čech v kulturistice - 4. místo v kategorii Kulturistika mužů do 90kg
-
2009 - Sport Prague, Souboj Bicepsů Muscle & Fitness - 3. místo v kategorii muži
-
2001 - Hummer Cup 2001 - Souboj siláckých trojic v 6 disciplínách - 2. místo
Má publikační činnost:
On-line media:
www.idnes.cz – internetový magazín
05/2010 - “„Jdeme prvně do fitka” - zde
www.klinikazdravi.cz - internetový portál o zdraví:
rok 2010 - „Rady pro začínající sportovce – poprvé ve fitku” - zde
“Správné cvičení při snižování váhy” - zde
www.vlasta.cz – internetový magazín
rok 2010 - „Módní trendy: Nemůžete po 40 zhubnout? Jde to.” zde
www.jenprozeny.cz – internetový magazín pro ženy
rok 2011:
„Cviky pro tvarování problémových partií”
“Cviky pro tvarování prsních svalů” - zde
City TV – Kralupy n/Vlt
rok 2010 - Video: “Jak se zbavit přebytečného tuku?” zde
Tištěná média:
Časopis Vlasta - týdeník:
04/2010 - Speciál Diety:
-
"Štíhlá a fit po 40+”
06/2010 - Speciál Diety:
-
“Pro nejhezčí bříško”
-
“Domácí cvičení”
-
“Každá žena jsme jiná – najděte si svůj plán”
04/2011 - Speciál Diety:
-
“Přesné rady výživářky a trenéra pro 2 klientky”
Časopis Svět kulturistiky – měsíčník:
09/2009 - “Grand Prix Světa kulturistiky“
Časopis Esquire – měsíčník:
02/2010 - „Problém zvaný břicho”
Časopis Fashion Club – měsíčník:
04/2010 - “Spring Fit“ – jarní speciál
Časopis Katka – týdeník:
rok 2010:
“Poprvé ve fitku a fitness etiketa”
"Vypravte se na zimní sporty“
"Hubneme sportem – nečastější mýty a pověry”
„Žádný strach z kardia!“
Kontakty na mě:
Provozovna:
CityFlexGym, Pražská 122/11, Kralupy nad Vltavou
+420 606 803 988